¿Qué comer para bajar el “colesterol malo” y aumentar el “colesterol bueno”?
9 consejos de todo tipo para moderar el colesterol y ser más saludables Todos tenemos dos tipos de colesterol . Uno que ayuda al cuerpo a que funcione con normalidad (HDL), y otro que aumenta el riesgo de que las arterias se tapen (LDL). La licenciada en Nutrición Magdalena Errecaborde (M.N. 5972) da algunas recomendaciones…