¡Celebremos las Fiestas en forma Saludable!
Llega diciembre y empiezan los encuentros para despedir el año con colegas, amigos y familiares. Por eso te compartimos algunos consejos para que puedas disfrutarlas protegiendo tu salud y la de los tuyos. Alimentación Equilibrada: Las comidas en reuniones y en las mesas festivas se caracterizan por traer una cantidad de platos y bebidas hipercalóricas…