En el Día Internacional de Acción contra la Migraña, es importante entender que no es solo un dolor de cabeza intenso; sino una afección neurológica que puede ser incapacitante y afectar gravemente la calidad de vida.
¿Qué es la Migraña?
Se caracteriza por un dolor de cabeza pulsátil, generalmente en un solo lado, que puede durar desde unas pocas horas hasta 2 o 3 días. Además del dolor, puede haber náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. A nivel global, afecta a 1 de cada 7 personas, con un 2% padeciendo migraña crónica.
¿Sabés cómo afecta a la vida diaria?
La migraña puede llevar a la pérdida de días de trabajo o escuela, reducción en la participación social y problemas de salud mental como depresión y ansiedad. El Dr. Pablo Schubaroff señala que más de la mitad de los afectados pierden al menos 5 días de trabajo cada tres meses debido a esta razón.
Hablemos de los desencadenantes
Llevar un “Diario de cefaleas” puede ayudar a identificar lo que provoca los episodios. Entre los desencadenantes comunes se encuentran el estrés, ciertos alimentos, cambios hormonales y el uso excesivo de analgésicos.
La Dra. Daniela Calvo destaca que la migraña a menudo no se diagnostica correctamente, lo que puede llevar a un tratamiento inadecuado. Consultar a un especialista es crucial para un diagnóstico preciso y una gestión efectiva de la enfermedad.
Si creés que podés tener migraña, buscá ayuda profesional.
Con el tratamiento adecuado, podés mejorar tu calidad de vida.