La menopausia es una etapa natural de las mujeres donde el cuidado debe continuar. En el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de mamá, queremos recordar la importancia de realizar autochequeos y controles médicos periódicos.
Porque la menopausia no es un alto en tus controles:
Aunque cambie el equilibrio hormonal, el seguimiento de la salud mamaria sigue siendo clave.
- Hacete un autochequeo mensual: Elegí un momento fijo del mes para observar y palpar mamas y axilas; conocé tu cuerpo para detectar cambios.
- Realizate los controles indicados por tu profesional: La mamografía y/o estudios complementarios se definen según tu edad, antecedentes y criterio médico.
- Atención a señales: Si notás bultos nuevos, retracción de piel/pezón, secreciones, cambios de color o tamaño. Si aparecen, consultá.
- Hábitos que suman: Actividad física regular, alimentación equilibrada, peso saludable, evitar el consumo de alcohol y no fumar.
Mantené una vida saludable.
Porque cada etapa merece su cuidado, te acompañamos siempre.