La Hidratación en Verano

Es tiempo de disfrutar del verano y de sus días de tanto calor, pero debemos extremar las precauciones para no sufrir una deshidratación. ¿Sabías que el 80% de nuestro cuerpo está compuesto por agua? Los músculos de 75% agua La sangre de 92% agua El cerebro de 75% agua Los huesos de 22% agua Por esta razón,…

Entrenar en Verano

Los días largos nos invitan a realizar actividad física y disfrutar más el aire libre por eso te compartimos una serie de consejos para que puedas mantener el estado físico y cuidarte. En días calurosos intentá entrenar antes de las 10  de la mañana o luego de las 18 horas, ya que las temperaturas son más bajas y podés dar el máximo en tu entrenamiento y aumentar…

Vacaciones de Verano Seguras en Argentina

Si estás planeando irte de vacaciones por este verano en el país, te invitamos a conocer la regulación actual y los requerimientos de entrada del destino que elegiste para vacacionar (tal como hisopado, declaración jurada, aislamiento, seguro médico, etc.) en el sitio Verano. Si aún no sabés a dónde ir, también encontrarás un mapa con…

Día Mundial del Sida

El 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Sida, día en el que el mundo se une para apoyar a quienes viven con el VIH y a aquellas personas que fallecieron por enfermedades relacionadas con el virus. En este año, donde el foco esta colocado sobre la pandemia de…

Día Mundial de la Salud Mental

El 10 de octubre se celebra a nivel mundial el Día de la Salud Mental con el objetivo de promocionar la atención mundial en la identificación, tratamiento y prevención de algún trastorno emocional o de conducta. La salud mental es una de las áreas mas desatendidas de la salud pública. Cerca de 1000 millones de…