Dormir bien es cuidar la salud

Tener un mal ciclo de sueño es altamente perjudicial para la salud. Muchos factores pueden interferir, desde el estrés laboral y las responsabilidades familiares hasta las enfermedades. Quizás no controlamos los factores que afectan el sueño. Sin embargo, podemos adoptar hábitos que mejoren su calidad. Te compartimos algunos consejos para lograrlo: Respetá un horario de…

Sorteo “Día de las Infancias”

El concurso es organizado por OSAM, la Asociación Mutual de Asociación Médica de Pergamino. 1. Para participar del sorteo, debés cumplir con las siguientes condiciones: Beneficio exclusivo para los residentes del territorio de la República Argentina; mayores de 18 años; sin obligación de compra. No podrán participar del Concurso, ni volverse acreedores de los premios:…

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Entre el 1 al 7 de agosto se celebra esta semana bajo el lema: “Impulsemos la lactancia materna: apoyando y educando”. Coordinada por la Organización Mundial de la Salud (OMS); el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y la Alianza Mundial pro-Lactancia Materna (WABA), la iniciativa busca fortalecer la capacidad de quienes…

Donación de sangre: todo lo que tenés que saber

Donar sangre es un acto desinteresado que contribuye a salvar vidas y a mejorar la salud. La misma es un recurso importante en todos los tratamientos programados e intervenciones urgentes. Muchas personas necesitan transfusiones tales como mujeres con complicaciones obstétricas, niños y adultos con anemia grave, personas con traumatismos graves, que han tenido intervenciones quirúrgicas…

Certificado Estudiantes Universitarios

Si estás estudiando o tenés hijos en la Universidad comunicate con tu delegación más cercana (por teléfono: +549 2477 690903, personalmente o a través del correo: recepcion@osam.org.ar) para recibir información personalizada sobre beneficios y formas de acceso directo al servicio. Además, es importante que sepas que si sos estudiante podés permanecer dentro de tu plan…

Salto: Nueva Dirección

A partir del 1 de febrero, nuestra delegación de Salto abrirá sus puertas en Castelli 105. El horario de atención se mantiene de lunes a viernes, de 8 a 15 horas. Ante cualquier consulta, podés comunicarte con el (02474) 67050 ¡Te esperamos!

Alergias ¿primaverales?

Oficialmente empezamos la primavera, estación muy esperada por muchos, pero también temida por aquellos que padecen de alergias ya que es una época del año en las que aumentan debido a la polinización de gran cantidad de árboles y plantas que hacen que el aire se llene de pólenes que atacan el sistema respiratorio de…