La radiación ultravioleta, que proviene fundamentalmente del sol, daña la piel. Este emite dos tipos de rayos ultravioletas: • Los UVB, que se incrementan entre las 10 y las 16 horas, horario en el cual te recomendamos no exponerte, ni siquiera con protector. • Los UVA, que son altos durante todo el día, incluso hasta…
Organizado por la Municipalidad de Pergamino con el apoyo de OSAM, se dictarán clases de zumba en el Parque Municipal a fin de promover la salud y el bienestar de la comunidad de forma libre y gratuita. La Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad de Pergamino con el apoyo de OSAM, presentan una nueva edición…
En verano, el aumento de la temperatura y las mayores precipitaciones, son dos factores que contribuyen a la proliferación de mosquitos aumentando los riesgos de contagio de Dengue, fiebre Chikungunya y el Virus de Zika. La mejor manera es eliminar todos los criaderos. Muchos recipientes donde el mosquito se cría no son de utilidad (latas,…
Llega diciembre y empiezan los encuentros para despedir el año con colegas, amigos y familiares. Por eso te compartimos algunos consejos para que puedas disfrutarlas protegiendo tu salud y la de los tuyos. Alimentación Equilibrada: Las comidas en reuniones y en las mesas festivas se caracterizan por traer una cantidad de platos y bebidas hipercalóricas…
La mejor lucha es una detección temprana. Unos minutos pueden hacer una gran diferencia. Cuidate, Cuidalas. En el Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mama queremos hacer foco en la importancia de realizarte periódicamente un autoexamen, por eso te compartimos cómo hacerlo y saber interpretar los signos del autoexamen. Paso 1: Inspección Visual:…
Llega la primavera y con la alegría de ver florecer los jardines, también llegan es común que aumenten las consultas por alergias respiratorias. Si te sucede, conocé por qué, cuáles son los síntomas y qué medidas de prevención podés tomar. Los principales factores desencadenantes son la presencia de pólenes de árboles y gramíneas (diferentes tipos…
Este año las vacaciones de invierno en la Provincia de Buenos Aires, comienzan el lunes 17 de julio y terminan el viernes 28, tal como establece el calendario escolar 2023 del Ministerio Nacional de Educación. Durante estos días en los que los más peques pueden relajarse, realizar paseos o incluso viajar, es importante que busquemos…
La hipertensión arterial (HTA) se produce por el aumento, sostenido en el tiempo, de la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias. Es una enfermedad que generalmente no da síntomas y, si no se diagnostica y no se trata, provoca frecuentemente complicaciones graves como el infarto de corazón, el accidente cerebrovascular…
Hoy se conmemora esta fecha con el propósito de concientizar a la población sobre la patología, garantizar la accesibilidad económica a sus productos y adoptar el cambio de hábitos alimenticios como único tratamiento. Se trata de una enfermedad inflamatoria intestinal crónica que se puede presentar en cualquier momento de la vida. Es una afección que…